Dor difusa
Fibromialgia e dor no corpo todo
Fibromialgia é dor real, com mecanismo conhecido: o sistema nervoso passa a amplificar sinais que não deveriam doer. Exercício progressivo, educação em dor e cuidado com o sono são o que a evidência mais sustenta — e são exatamente o que dá para conduzir à distância.
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Não precisa ter diagnóstico nem exame em mãos. Diga onde dói, há quanto tempo e o que já tentou — o resto a gente investiga na avaliação.
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O que você precisa ter
- Celular ou computador com câmera
- Um espaço onde dê para deitar no chão
- Roupa que permita ver o movimento
- Exames e laudos, se já tiver — não é obrigatório
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Mora fora do Brasil? O horário é combinado pelo seu fuso.
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